amenje na bubrezima se najčešće javlja zbog nezdrave ishrane. Unošenjem puno soli i masti, oštećujete svoje bubrege, dovodite do stvaranja kamenca i slabljenja njihove funkcije.Stoga, jedite zdrave namirnice, pijte puno vode i izbacite nezdrave materije iz ishrane. Pogotovo ne pijte gazirane i ostale neprirodne sokove koji nanose štetu i ostalim organima, a pogotovo bubrezima.
Limunada vam može pomoći u tome. Limunada je veoma zdrava imnogima je omiljeno piće. Uzmite nešto limuna (oko 30 grama) i razrijedite sa vodom. Pijte ujutru i navečer.
Limunada je veoma zdrava imnogima je omiljeno piće. I naravno, ne sladite je ako je koristite u ove svrhe. Inače je nemojte sladiti šećerom, već umjesto toga koristite med koji je mnogo zdraviji.
Izvor: megagiga
Nema komentara:
Objavi komentar