Osim što je iznimno osvježavajuć, ovaj napitak je i moćan saveznik u borbi protiv celulita i viška kilograma.Poznato je da voda sadrži nula kalorija, dok jedan krastavac u prosjeku ima oko 50 kalorija. Upravo zbog toga je ovo piće bolje od bilo kojeg kupovnog soka ili vode s okusom koja sadrži šećere, umjetne zaslađivače i pojačivače arome.
Osim toga, ‘krastavac-voda’ će vam pomoći da smanjite osjećaj gladi što pomaže u borbi sa suvišnim kilogramima.
S obzirom da napitak obiluje antioksidansima i vitaminima, odličan je i za kožu.
Sve što vam je potrebno je jedan svježi krastavac, dvije litre vode i vrč.
Krastavac dobro operite, ogulite i isjecite na što tanje kolutiće. Vrč napunite vodom i dodajte krastavac.
Pustite neka odstoji nekoliko sati prije konzumacije. Po želji možete dodati i limun ili limetu
Izvor: blic.rs
Nema komentara:
Objavi komentar